Главная Поиск Контакты
Навигация
 
+
 
В чате:

Форум -- Основной

Скоморох
Гость
Тема: Вопрос - что это такое и как с ним бороться?
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
Ситуация - вхождение в транс, расширение сознания, связано с лежанием на спине и глубоким расслаблением. (концентрация, работы с чакрами, визуализация, путешествие опционально.)
Проблема - сначала просто неприятные ощущения в спине, особенно на уровне (сердечной) чакры, неудобство, сначала просто немного мешает, потом все сильнее, и либо начинаю просто ворочаться, либо нафик из рабочего состояния выкидывает. Не всегда, но очень часто такое. Никаких "подключений" или пробоин засечь не удается.
Вопрос - ЧТО это такое? как с этим бороться, и если не бороться, какие могут быть проблемы?

(после выхода из Р. сост. еще минут 30 постепенно стихает..)
 
 
01.03.2003 20:07
NILee
Гость
Тема: RE: Вопрос - что это такое и как с ним бороться?
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
>>...вхождение в транс, расширение сознания, связано с лежанием на спине и глубоким расслаблением...

не обязательно с лежанием на спине, я например это делаю сидя. Могу даже стоя, однако при глубоком входе (или выходе?) в ИС (Измененные Состояния) любой внешний раздражитель (Резкий шум, вспышка света, дружеское похлопывание по плечу) может привести к падению тела, что может быть чревато боком :)))

>>Проблема - сначала просто неприятные ощущения в спине ... Вопрос - ЧТО это такое?

Скорее всего проблема в мышечном напряжении и неумении расслабляться.

>>как с этим бороться, и если не бороться, какие могут быть проблемы?

Учись расслабляться. Умение правильно и хорошо расслабляться это уже половина (причем большая) успеха. И еще могу посоветовать заняться гимнастикой, ну например чем нибудь вроде Тай-Цзи или любым из внутренних стилей Ушу.

Проблем никаких особых от этого быть не должно. Ну кроме как того что тебе так и не удастся достичь каких либо серьезных результатов.
 
 
02.03.2003 02:52
Dragonslayer
Гость
Тема: RE: RE: Вопрос - что это такое и как с ним бороться?
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
Не дабавить не убавить! Не знаю на счет всяких там трансов (я только медитацией занимался, или это тоже транс?), но расслаблятся надо уметь. И Таидзи - это круто, осталось только внести в список биоэнерготерапию. ;)

Просто чаще всего хроничиские мышечные напряжения люди не чувствуют. А снимать их надо потихоньку. Резкое снятие может быть чревато как раз сильными болевыми ощущениями и не всегда положительным эфектом. Так что тише едешь - дальше будешь. :)
 
 
02.03.2003 11:53
Скоморох
Гость
Тема: И снова к нашим баранам
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
Ребят.. ну умею я расслабляться! про результаты судить не мне, а почему я спросил-то - раньше не было! недавно появилось совсем. и с расслаблением не имеет ничего общего..

про позу тоже знаю, что необязательно на спине, просто привык уже так..
(кстати, НЕ лежа таких проблем нету..)

за овтеты спасибо
 
 
02.03.2003 17:36
NILee
Гость
Тема: RE: И снова к нашим барабанам
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
Дело тут даже не сколько в расслаблении сколько в мышечном напряжении и его снятии. У меня изредка бывает та же беда. Если приходится долго посидеть в неочень удобной позе или что нибудь еще, то когда я ложусь на спину то у меня начинает болеть мышца под лопаткой с правой стороны. И тут расслабляйся не расслабляйся в таком положении ничего не помогает, хотя сидя я могу добиться положения в котором эти ощущения не возникают. Снять напряжение помогает гимнастика, 10-15 минут упражнений и проблемы как не бывало. Возможно если есть кто то кто может сделать тебе массаж, то это тоже должно помочь.
 
 
02.03.2003 21:59
Скоморох
Гость
Тема: спасибо-спасибо:)
 
для ответа необходимо зарегистрироваться
может ты и прав, но мышцы у меня чуть иначе болят... а гимнастика какая? восточную не предлагать, я не китаец:) я имею ввиду сами упражнения.. наверно, на шведской стенке неплохие, а?

а тут не болит, тут чем больше расслабление и погружение, тем больше неприятного.. но не боль... но все равно спасибо!
 
 
02.03.2003 22:37

 

 

 


 запомнить
Регистрация
Забыли пароль?
04.02.2009
Немного обновлен сайт. Добавлен поиск по форуму.
27.10.2008
На сайт добавлена галерея. Добавлять изображения могут только зарегистрированные пользователи, просматривать все.
Башня Магов
Rambler's Top100
Башня Магов Дизайн RichStyle